İdman salonu, yoxsa ev məşqləri?
Giriş
Müzakirə İdman

İdman salonu, yoxsa ev məşqləri?

Salona getmək motivasiya verir, ev məşqi isə vaxta qənaət edir. Hansı daha səmərəlidir?

narbaz redaksiyası · 1 noyabr 2026

Fikirlər (11)

Müzakirəyə qoşul
Gunesh_mavi6 gün əvvəl

beli! bunu defelerle demisem, indi gorurem tekce deyilem

Dag_oglu12256 gün əvvəl

@gunesh.mavi bunda sehv edirsen, bir de fikirles

Dede_oglu16516 gün əvvəl

Razıyam, amma o qədər də sərt olmaq lazım deyil

Fidan6 gün əvvəl

bunu yaxşı dedin ee

Fuad3 noyabr 2026

boks seyr etməyi sevirəm, özüm girə bilmərəm 😅

Nicat6 gün əvvəl

@ruh_pro6336 bəs sonra nə oldu?

Zerifx6 gün əvvəl

mən də yazacaqdım bunu, sən yazdın

Xan_pro046 gün əvvəl

ahaha

Roya_lale70013 noyabr 2026

beli, raziyam, bunu hami bilir amma demeye cekinir

Gulnar_qiz16283 noyabr 2026

ata-anamıza baxsaq cavab aydın olur

Anar2 noyabr 2026

Idman ayaqqabısı bahalaşıb, qiymətlərə baxın

Bunlar da maraqlı ola bilər

Səsvermə İdman

Uşağını hansı idmana yazdırardın?

Seçimini et, nəticəni gör
Müzakirəyə bax 31
Səsvermə İdman

İdmanda səni ən çox nə çətinləşdirir?

Seçimini et, nəticəni gör
Müzakirəyə bax 22
İki seçim İdman

Ağır çəki, yoxsa kardio?

Seçimini et, nəticəni gör
Müzakirəyə bax 14
Səsvermə İdman

Futbolda ən vacib post hansıdır?

Seçimini et, nəticəni gör
Müzakirəyə bax 18
Səsvermə İdman

Zalda yoxsa açıq havada məşq?

Seçimini et, nəticəni gör
Müzakirəyə bax 22