Çağırış
İdman
Bir dəqiqəlik plank
Bu gün bir dəqiqə plank vəziyyətində dur. Əgər çətindirsə, 30 saniyədən başla.
Çağırış könüllüdür. 10 xal, yalnız bir dəfə verilir.
Bunlar da maraqlı ola bilər
Səsvermə
İdman
Uşağını hansı idmana yazdırardın?
Seçimini et, nəticəni gör
İki seçim
İdman
Üzmək, yoxsa qaçmaq?
Seçimini et, nəticəni gör
Səsvermə
İdman
İdmanda səni ən çox nə çətinləşdirir?
Seçimini et, nəticəni gör
İki seçim
İdman
Ağır çəki, yoxsa kardio?
Seçimini et, nəticəni gör
Səsvermə
İdman
Futbolda ən vacib post hansıdır?
Seçimini et, nəticəni gör
Səsvermə
İdman
Zalda yoxsa açıq havada məşq?
Seçimini et, nəticəni gör
bu gün etdim, çox yaxşı hiss edirəm