20 çömbəlmə
Giriş
Çağırış İdman

20 çömbəlmə

Bu gün 20 çömbəlmə et. Vaxtın az olsa, bir neçə hissəyə bölə bilərsən.

Çağırış könüllüdür. 10 xal, yalnız bir dəfə verilir.

narbaz redaksiyası · 1 noyabr 2026

Müzakirə (5)

Müzakirəyə qoşul
Rövşən6 gün əvvəl

Yox e

Gizli_x976 gün əvvəl

Sənin yerinə mən də belə edərdim vallah

Semaye_xeyal6 gün əvvəl

@mertoglan valla düz sözdür

Qartal_qurd58335 gün əvvəl

duz deyirsen

Boss_rauf015 gün əvvəl

ee təəccübləndirdin məni

Bunlar da maraqlı ola bilər

Səsvermə İdman

Uşağını hansı idmana yazdırardın?

Seçimini et, nəticəni gör
Müzakirəyə bax 31
Səsvermə İdman

İdmanda səni ən çox nə çətinləşdirir?

Seçimini et, nəticəni gör
Müzakirəyə bax 22
İki seçim İdman

Ağır çəki, yoxsa kardio?

Seçimini et, nəticəni gör
Müzakirəyə bax 14
Səsvermə İdman

Futbolda ən vacib post hansıdır?

Seçimini et, nəticəni gör
Müzakirəyə bax 18
Səsvermə İdman

Zalda yoxsa açıq havada məşq?

Seçimini et, nəticəni gör
Müzakirəyə bax 22